О пользе пива.

[kent]

Ученые доказали пользу пива после спортивных упражнений

Исследователи из университета Гранады в Испании, проведя серию тестов, пришли к заключению, что пол-литра пива после спортивных упражнений и физических нагрузок быстрее и лучше восстанавливает водный баланс организма, чем простая вода, пишет The Daily Mail. По мнению ученых, сахар, соли и углекислый газ, содержащиеся в пиве, помогают лучшему усвоению жидкости. Кроме того, углеводы, поступающие в организм, заменяют потраченные во время физических упражнений калории. По словам профессора Мануэля Гарсона (Manuel Garzon), он и его коллеги провели серию экспериментов с участием 25 студентов-добровольцев. После упражнений до изнеможения на "бегущей дорожке" при температуре воздуха 40 градусов Цельсия у них измеряли уровень обезвоживания организма, оценивали моторные функции и способности к концентрации. После этого половине студентов дали светлого испанского пива, а другим - простую воду, а затем уже всем позволили напиться воды, сколько хотят. В итоге, по словам Мануэля Гарсона, у тех, кто пил пиво, восстановление жидкостного баланса происходило "несколько лучше", чем у тех, кому дали воду. Обычный человек за час физических упражнений теряет в среднем около литра воды через пот. В этой связи испанские ученые рекомендуют в рамках спортивной диеты выпивать каждый день мужчинам пол-литра, женщинам - четверть литра пива.

[persss]

А про почки кто то подумал ?

Что с ними будет, когда они в усиленном режиме работают после наргузки ?


Статья дебелизм и пропоганда!

[Snk]

на кол этих испанских учёных... пиво и спорт не совместимы... хотя нет... у болельшиков совместимы...

[DaCar]

А я не пью пиво... Я усохну?
Говорят, что после упражнений чай хорошо пить.

[persss]

Вообще желательно в течении полу часа ничего не пить.

Легче будет.

[mhv]

это просто скрытая реклама пива